Mango Bananen Kokos Smoothie

Zutaten:

1 Mango ( essreif)

1 Dose Mango

1 Banane

Kokosmilch 

evtl Naturjoghurt

Zubereitung:

Alle Zutaten mit dem Pürierstab durch mixen. Wenn ihr einen Smoothiemaker habt noch besser.
Je nach Geschmack könnt ihr entweder noch Naturjoghurt oder Buttermilch rein tun.
Ich habe zusätzlich noch ein paar Mangos in Würfel geschnitten und rein getan. 
Den Smoothie habe ich in Gläser gefüllt und eine Stunde im Gefrierschrank leicht erfrieren lassen. 
Beim servieren Kokosflocken drüber streuen fertig ...
Lasst es euch schmecken...

Selfmade Lemonade

Zutaten:

6 Zitronen

2 Limetten

Frische Pfefferminze

1 Glas Zucker (je nach Geschmack sogar mehr)

2 Gläser Wasser

Zubereitung:

Die Zitronen raspeln und in einen Topf geben. Den Saft von den Zitronen und den Limetten auspressen und dazu geben. 2 Gläser Wasser hinzufügen und aufkochen lassen. Den Zucker hinzugeben und warten bis es anfängt zu brodeln.Wenns einmal richtig brodeld die Minzblätter rein tun und vom Herd nehmen . Nach 2-3 Minuten Minzblätter sofort wieder raus holen . Auf Zimmertemperatur erkalten lassen.

Wenns soweit ist alles einmal durch den Sieb in ein Behälter und ab in den Kühlschrank für 2-3 Stunden.

Das ist jetzt Quasi euer Sirup der wird sehr säuerlichsüss schmecken. Beim servieren vermischt ihr jetzt einfach die hälfte mit Wasser und dem Sirup. Und schon habt ihr eine perfekte Erfrischung im Sommer.

Ich bewahre meine Limonade gerne in einem grossen Glasbehälter auf und schneide zusätzlich nochmal Zitronenscheiben und grüne Apfelscheiben rein.Himbeeren oder Erdbeeren dürfen auch nicht fehlen.Das sieht erstens schön aus und schmeckt sehr gut.

Eiswürfel nicht vergessen.

Lasst es euch schmecken...